Dentro de la programación de actividades para celebrar la Semana Europea del Deporte #BEACTIVE en la Universidad de Jaén, el Servicio de Deportes oferta esta macro actividad de Pilates tanto en el campus de Las Lagunillas de Jaén como en el campus Científico Tecnológico de Linares.

La actividad de Pilates consiste en un trabajo completo sincronizado con tu respiración que combina ejercicios de reeducación postural, fortalecimiento de los músculos internos y externos del abdomen, mejora de la fuerza en tus extremidades y en el núcleo de tu cuerpo. Además, conseguirás ganancias en la amplitud de movimiento.

Inscripciones:

• A partir de las 9.00 horas del viernes 20 de septiembre de 2024 a través de la plataforma web de UJA.Deporte (ver "Enlaces relacionados").