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Aerobic - Step: Ejercicio físico aeróbico dirigido con acompañamiento musical que se desarrolla y organiza para mejorar-mantener la condición física orientada a la salud. Su parte coreografiada mejora la coordinación y la capacidad de reacción del alumno, trabajando también a nivel mental, estimulando la memoria y la concentración.
Latino: Es la combinación de aeróbic con las danzas latinoamericanas, mezclando pasos básicos de aeróbic y step con movimientos puramente latinos como mambo, cha-cha-cha, …
| Turno | SEGUNDO del 2 de febrero al 30 de abril de 2015 (excepto festivos y Semana Santa) |
| Plazos de inscripción | A partir del martes 27 de enero: Universitarios por Campus Virtual y Cónyuges de PAS y PDI en las oficinas del SAFYD o por el procedimiento de pago electrónico. A partir del jueves 29 de enero: Resto de interesados, en las oficinas del SAFYD o por el procedimiento de pago electrónico. |
| Tarifas | 25 € con Tarjeta SAFYD 40 € No Universitarios |
| Temporalización de la Actividad | Lunes (Aerobic), Miércoles (Step) y Viernes (Latino) |
El S.A.F.Y.D. se reserva la posibilidad de suspender o aplazar aquellas actividades que no lleguen al 50% de ocupación.
| Grupo | Plazas | Días de clase | Horario | Monitor/a y Sala |
| Aerodance 1 | 30 plazas | Lunes, miércoles y viernes | 9.15 a 10.15 horas | Esther Gutierrez Sala de Expresión |
| Aerodance 2 | 30 plazas | Lunes, miércoles y viernes | 20.30 a 21.30 horas | Esther Gutierrez Sala de Expresión |
Otros Turnos realizados: Primer Turno (del 22 de septiembre al 19 de diciembre de 2014)
| Perfil de Usuario | Apropiado para cualquier usuario que no tenga problemas de movilidad articular (sobre todo del tren inferior) y/o alguna deficiencia cardiorespiratoria. |
| Nivel de Intensidad | Adaptado a las características del grupo. El nivel de intensidad podrá ser controlado por el propio usuario. |
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