Boxeo Olímpico

Actividades Monográficas

Hoy día, el boxeo es una actividad practicada a diario por personas de todo tipo de edad, clase social y sexo. Se puede considerar como una de las actividades más practicadas en los centros deportivos y gimnasios, atrayendo a padres y niños cada vez más debido a sus beneficios. Desde el punto de vista físico se trabaja la velocidad, fuerza, resistencia, coordinación y agilidad. Desde el plano psicológico la autoconfianza, autoestima, disciplina y compañerismo.

Fecha y Horarios

sábado 30 de enero de 2016

de 10 a 14 horas y de 17 a 20 horas

Plazos de inscripción

A partir del lunes 18 de enero: Universitarios por Campus Virtual y Cónyuges de PAS y PDI en las oficinas del SAFYD o por el procedimiento de pago electrónico.

A partir del miércoles 20 de enero: Resto de interesados, en las oficinas del SAFYD o por el procedimiento de pago electrónico.

Tarifas

5 € con Tarjeta SAFYD

15 € No Universitarios

El S.A.F.Y.D. se reserva la posibilidad de suspender o aplazar aquellas actividades que no lleguen al 50% de ocupación.

GrupoPlazas

Monitor/a y Sala

Contenidos
Boxeo
20 plazasClub Deportivo Cadrilátero Jaén

Pabellón Deportivo y Sala de Expresión

Boxeo en la sociedad

Cuerpo técnico:

  • posición de guardia,
  • técnicas de posicionamiento para el golpeo.
  • tipos de golpes.
  • movimientos de piernas,
  • trabajos con accesorios, protecciones,
  • reglamentación, táctica, estrategia y análisis de un combate de boxeo
Preparación física en el boxeo; adaptación a las capacidades y objetivos del practicante

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