Defensa Personal para Mujeres

Actividades Monográficas

El efecto que produce en la mujer el sentimiento de indefensión, la hace vivir muchas veces con un miedo inconsciente que la limita a la hora de querer realizar proyectos y actividades. Es importante que la mujer sea consciente que puede defenderse y crear una serie de mecanismos de defensa que la proporcione ese sentimiento de seguridad que muchas veces le falta.

Fecha y Horarios

sábado 20 de febrero de 2016

de 10 a 14 horas y de 17 a 20 horas

Plazos de inscripción

A partir del lunes 8 de febrero: Universitarios por Campus Virtual y Cónyuges de PAS y PDI en las oficinas del SAFYD o por el procedimiento de pago electrónico.

A partir del miércoles 10 de febrero: Resto de interesados, en las oficinas del SAFYD o por el procedimiento de pago electrónico.

Tarifas

5 € con Tarjeta SAFYD

15 € No Universitarios

El S.A.F.Y.D. se reserva la posibilidad de suspender o aplazar aquellas actividades que no lleguen al 50% de ocupación.

GrupoPlazas

Monitor/a y Sala

Contenidos
Defensa personal para Mujeres
20 plazasClub Deportivo Cuadrilátero Jaén

Pabellón Deportivo y Sala de Expresión

Seguridad en la sociedad: Defensa personal, formas de agresión, técnicas de defensa personal, consejos prácticos

Aplicación práctica:

  • golpeos
  • puños
  • golpeo con piernas, codos,
  • agarres contra pared, estrangulaciones
  • defensa ante múltiples atacantes (técnicas de Krav Maga)
Técnicas anti-violación

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